Blog

Meer gewichtsbalans en rust

Meer gewichtsbalans en rust

Je hebt een drukke agenda en verliest de tijd uit het oog. Hierdoor geraak je na verloop van tijd mentaal moe. Onbewust eet je dan meer snelle koolhydraten en je raakt de laatste kilo’s niet kwijt. Na verloop van tijd kun je last krijgen van concentratieproblemen,...

Workshop – De kracht van kleuren

Workshop – De kracht van kleuren

Is het jou ook opgevallen dat de etalages zijn versierd met warme en koele kleuren? De vrolijke, felgekleurde kleding in de etalages kondigen reeds de herfst aan.Je wordt geprikkeld door kleurrijke kleding, hier word je instant gelukkig van. Daar zit een verborgen...

Geef je gezondheid een kleurrijke boost

Geef je gezondheid een kleurrijke boost

Januari is de maand van goede voornemens. Na de vele etentjes tijdens de feestdagen staat 'gezonder eten' wellicht ook op je lijstje van goede voornemens voor 2022. Je hoeft niet op dieet om een gezonde levensstijl na te streven. Ook bij burn-out en langdurige ziekte...

Vergroot je online zichtbaarheid met camera

Vergroot je online zichtbaarheid met camera

Voor meer online zichtbaarheid is presenteren voor de camera een meerwaarde. Heel wat ondernemers maken hiervan gebruik op sociale media. Je boodschap krachtig overbrengen voor de camera is belangrijk. Dit kan een webinar zijn, een presentatie die je opneemt op beeld,...

De Kracht van kleur in moeilijke tijden

De Kracht van kleur in moeilijke tijden

Door het corona virus leven we in een onzekere toekomst. Je raakt het contact met je ware ‘ik’ gemakkelijk kwijt. Je voelt je stuurloos en verloren. De wereld om je heen en je toekomst lijkt kleurloos en somber.
Steeds meer mensen zijn op zoek naar manieren om intenser en bewuster te leven. Ze willen de kwaliteit van hun leven verbeteren door te werken en te leven vanuit hun buikgevoel en intuïtie.
Kleuren kunnen je hierbij helpen.
Uit jarenlange wetenschappelijk onderzoeken is gebleken dat kleuren genezend kunnen werken op talloze psychische en lichamelijke klachten.

De 5 Tips voor een overzichtelijke Garderobekast!

De 5 Tips voor een overzichtelijke Garderobekast!

  Na een lange zomer is de herfst begonnen. Wanneer je je garderobekast opentrekt en je zomer- en winterkledijdoor elkaar ziet hangen zit je wellicht met je handen in het haar. Door de wanorde zakt je vrolijk humeur zinderogen naar beneden. Je geliefde blouse of...

Hoe zichtbaar ben je als professional?

Hoe zichtbaar ben je als professional?

Extraverte professionals stellen mij vaak de vraag: “Past het wel dat ik rode kledij draag? Of “Rood is mijn lievelingskleur, maar staat het mij wel?” Introverte leidinggevenden vragen zich dan weer af of de kleuren zwart en grijs hen wel eer aandoen. Wist je dat een...

Angelika De Buck begeleidt reeds meer dan 15 jaar ambitieuze leidinggevenden met hun zakelijke communicatie en uitstraling. Door bewust om te gaan met kleur en communicatiestijlen, helpt ze hen om impact te maken, zichtbaar en zelfverzekerd te zijn. Zo kunnen er doelgerichte resultaten neergezet worden.